Beautyfarmonline il Tour Operatore del Benessere

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lunedì 1 marzo 2010

Paolo Caschera collabora con beautyfarmonline.it


Da oggi il portale www.beautyfarmonline.it ha avviato la pubblicazione di una nuova area: "La Rubrica del Benessere a cura di Paolo Caschera". Su questo nuovo spazio settimanalmente trovere consigli ed informazioni su come godere al meglio di un soggiorno in un Centro Benessere o in una Beauty Farm.

La rubrica sarà curata da Paolo Caschera il cui Brand “Paolo Caschera Beauty & Wellness” è sinonimo di professionalità e si avvale di esperti del settore per realizzare il progetto esclusivo di una SPA di alto livello, capace di coniugare armonia, ospitalità e competenza in un contesto accogliente, che trasmetta serenità ed un’idea profonda di Benessere.

“Paolo Caschera Beauty & Wellness” si occupa direttamente dell’organizzazione del lavoro, della selezione del personale, con l’idea di creare un luogo rilassante, dove affidarsi ad un equipe attenta alle esigenze della clientela. Il Metodo Caschera propone Trattamenti d'Eccellenza tramite le tendenze più evolute in ambito Nazionale e Internazionale e soprattutto ne concepisce di nuove ed originali in base alle varie Location.

Questo è il Benessere secondo Paolo Caschera.

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giovedì 30 aprile 2009

Esercizio antistress al mare


In questo lungo week end di maggio suggerisco, ai fortunati che andranno al mare (se il tempo vi aiuterà), di prendersi qualche minuto per liberarvi da stress e tensioni.

Sedete davanti al mare, chiudete gli occhi e respirate in maniera naturale. Provate ad assaporare il profumo del mare. Cercate di controllare il respiro e scoprirete che anche la mente si calmerà sciogliendo le tensioni fisiche nervose.

Concentratevi esclusivamente sul ritmo del vostro respiro. Lento, lento, lento ....